Léčení příčin nadváhy a přejídání - Doreen Virtue

Jak léčit a stabilizovat chuť k jídlu a tělesnou hmotnost

V aktualizovaném vydání své knihy vysvětluje Doreen Virtue pět stylů přejídání a jejich metafyzický význam a objasňuje, že shozená kila a štíhlou postavu si můžete udržet natvalo! Nabízí vám cenné praktické informace, které vám pomohou vyléčit chorobnou chuť k jídlu a ostatní problémy se stravováním, a to postupem, který je opačný než u běžných diet: začíná ve vašem nitru a odtud míří ven.

Autorka spojuje terapeutické metody duchovního léčení s psychoterapií a úpravou návykového chování. Jejím cílem je naučit vás ovládat své nálady tak, aby vaše chuť k jídlu zůstala na přirozeně nízké úrovni.

Pokud chcete vyléčit psychologické, duchovní a fyziologické příčiny, které způsobují vaši nadváhu, a chcete se naučit jednoduchou a realistickou metodu, která vám pomůže shodit nadbytečné kilogramy, pak by tato kniha ve vaší domácí knihovně rozhodně neměla chybět.

Brožovaná, A5, 256 str., nakl. Fontána.