Akupresura poklepem - Christel Preuss

Podtitul: Rozpouštění bloků pomocí terapie energetického pole.

EFT znamená Emotional Freedom Techniques, což je metoda, kterou vynalezl Gary Craig. Také se jí říká terapie energetického pole. Západní znalosti psychoterapie a NLP (neurolingvistického programování) se tu spojují s tradičním čínským pojetím medicíny. Poklepává se na akupunkturní body a přitom se současně vyslovují autosu¬gestivní pozitivní formule, které mají emocionálně osvobozující charakter. Akupresurou poklepem se rozpouštějí energetické blokády a zmírňují se dokonce fyzické potíže, jako migrény nebo napětí ve svalech. Stejně úspěšně se používá EFT při léčbě strachu, nutkavého jednání, depresí nebo závislostí.

Emočně svobodný není ten, kdo potlačí bolestné vzpomínky, ale ten, kdo dokáže vzpomínky od bolesti oddělit.

Brož, A5, 159 stran, nakl. Fontána.