Dobré ráno, dobrý den - V. Kleplová, D. Pylná

Kniha je určena pro všechny, kteří si vlastní aktivitou chtějí prodloužit své mládí, svěžest těla i ducha. Je rozpracována do několika kapitol, podle místa kde chcete cvičit (v posteli, na lavičce v přírodě, u televize). Systém cviků je vypracován tak, aby oddálil a zpomalil proces neodvratného kalendářního stárnutí.

Brožovaná, 90 str., nakl. poznání 2004