Knihkupectví Avatar

Pánevní dno - Franziska Liesner

330Kč
Nyní: 297Kč

Pánevní dno je silovým centrem těla a duše. Proto jeho trénink prospívá každé ženě: tělo se stává pružnějším, vyrovnává se držení těla, mizí bolesti břicha a zad či slabost močového měchýře, zvyšuje se vnímání rozkoše. I vy můžete v sobě najít tento silný střed, a to pomocí krátkých každodenních cvičení v rámci osvědčeného tréninku, jehož autorkou je zkušená německá fyzioterapeutka Franziska Liesner.
Kniha vám poskytne užitečné rady pro běžný život, ať již jde o sport, inkontinenci či zavinování dělohy po porodu.
Pomocí jednoduchého testu se zcela jednoduše se dozvíte, v jaké kondici se nachází vaše pánevní dno a sestavíte si cvičení přesně na míru.
Se zdravým pánevním dnem si užijete úplně novou sexualitu a zvýšíte kvalitu svého života.

Vázaná, formát 16 x 23 cm, 144 stran, nakl. Poznání.

Přidat do košíku:


Zákaznící, kteří si koupili toto zboží, objednávali také...


Vaše IP adresa je: 75.101.173.236
Copyright © 2020 Nakladatelství a knihkupectví AVATAR. Powered by Zen Cart | Hosting by Zserver